Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Элль
Журнал
24 янв 17
Элль- Журнал, 24 янв 17
Параметры Пользователя Элль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2017:
1066 ккал
Жир: 23,99г | Белк: 134,81г | Углев: 78,05г.
Завтрак:
Избенка Сыр Адыгейский, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Дары Природы Финики Сушеные, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Каша Овсяная, Кофе с Молоком, Льняные Семена, Овсяные Отруби.
Обед:
Пекинская Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Якитория Имбирь Маринованный, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Био Баланс Кефир Обезжиренный, Каждый День Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Элль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю