Cthulhu- Журнал, 20 янв 12

Параметры Пользователя Cthulhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2012

123,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2012:

2181 ккал

Жир: 141,99г | Белк: 126,30г | Углев: 101,37г. Завтрак: Soy Sauce, Onions, Butter (Salted), Big Franks, Egg. Обед: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Ужин: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Pea Salad, Classic Mexican 4 Cheese Shredded Cheese, Big Franks, Enriched Hot Dog Buns. Перекус/Другое: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. подробнее ...

4107 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cthulhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cthulhu- Журнал, 20 янв 12

Оставить свой Комментарий

Cthulhu-Изменение Веса