alekota- Журнал, 23 янв 17

Параметры Пользователя alekota | < Предыдущая Запись |Следующий >

После застолья с кумой в субботу, воскресенье получилось разгрузочным днем, т.к. не лезло ничего.
Вечером в зал

81,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2017:

571 ккал

Жир: 15,36г | Белк: 42,91г | Углев: 66,19г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Агрокомплекс Йогурт Клубника. Обед: Зеленая Фасоль (Замороженная), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alekota- Журнал, 23 янв 17

Оставить свой Комментарий

alekota-Изменение Веса