Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BellyNunes
Журнал
23 янв 17
BellyNunes- Журнал, 23 янв 17
Параметры Пользователя BellyNunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Acho que a balança estava errada, nem acredito.
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2017:
800 ккал
Жир: 29,19г | Белк: 76,17г | Углев: 60,01г.
Завтрак:
Quaker Farelo de Aveia, Goiaba, Iogurte Desnatado com Polpa de Fruta Viva Leve (Ameixa).
Обед:
Manteiga Ghee, Cenouras, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Vagem, Tomates, Repolho Verde, Quiabo Cozido.
Ужин:
Pepino (com Casca), Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Перекус/Другое:
Goiaba, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns!!!
23 янв 17 написано членом:
oliviamedeiros
kkkkkkkkkkkk
23 янв 17 написано членом:
davydcabral
Parabéns! hahaha
23 янв 17 написано членом:
acvecchi
Obrigada gente!!! Mas amanhã, vou conferir se tá certo mesmo kkkkkkkkk
23 янв 17 написано членом:
BellyNunes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BellyNunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю