Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PoPolina3
Журнал
23 янв 17
PoPolina3- Журнал, 23 янв 17
Параметры Пользователя PoPolina3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2017:
1468 ккал
Жир: 40,76г | Белк: 41,16г | Углев: 237,48г.
Завтрак:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Fine Life Варенье Домашнее Черника, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Matti Хлопья 4 Злака.
Обед:
Мистраль Рис Жасмин, Куриные Голени с Кожей, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды.
Перекус/Другое:
Поджаренный Белый Хлеб, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков".
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
PoPolina3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю