AdamVIP- Журнал, 20 янв 12

Параметры Пользователя AdamVIP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2012

76,8 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2012:

660 ккал

Жир: 9,79г | Белк: 37,47г | Углев: 106,96г. Завтрак: Vanilla Rice Milk, Honey, 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Beef Pot Roast with Gravy. Перекус/Другое: Total 0% Greek Yogurt with Strawberry Goji, Baby Carrots. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdamVIP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdamVIP- Журнал, 20 янв 12

Оставить свой Комментарий

AdamVIP-Изменение Веса