Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garrapatosa
Журнал
23 янв 17
garrapatosa- Журнал, 23 янв 17
Параметры Пользователя garrapatosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2017:
1247 ккал
Жир: 40,40г | Белк: 106,01г | Углев: 108,24г.
Завтрак:
Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Chai Tea Latte, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Blue Diamond Leche de Almendras Zero, Clara de Huevo, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies.
Обед:
Hacendado Crema de Setas, Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Mahonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Tomates, Hacendado Pan de Molde con Avena, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Lomo de Pavo.
Перекус/Другое:
Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Queso Fresco Batido 0%.
подробнее ...
2231 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garrapatosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю