Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liiiz90
Журнал
23 янв 17
liiiz90- Журнал, 23 янв 17
Параметры Пользователя liiiz90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017
112,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2017:
1897 ккал
Жир: 57,12г | Белк: 80,43г | Углев: 261,16г.
Завтрак:
Bauer Fettarmer Joghurt Mild Pfirsich-Banane, Weight Watchers Fleischsalat, Gutfried Hähnchen Mortadella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Semmel.
Обед:
Beste Ernte Party-Gurken, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Nutella Nutella, Babybel Mini Babybel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutfried Hähnchen Mortadella, Weight Watchers Fleischsalat, Du darfst Fränkische Fleischwurst, Semmel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Apfelmus, Leichter Genuss Magerquark, PowerBar ProteinPlus Vanilla Low Carb, Dr. Oetker Wölkchen Vanille -30% Kalorien.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liiiz90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю