BeneFZ1- Журнал, 23 янв 17

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2017:

2511 ккал

Жир: 57,53г | Белк: 152,14г | Углев: 329,25г. Завтрак: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Fettarme Milch, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Обед: Viva Vital Walnusskerne, Ei, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis. Ужин: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Bergader Almkäse Herzhaft, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3. Перекус/Другое: Beste Ernte Kaisergemüse, Gelbe Paprika, Möhren, Äpfel. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 23 янв 17

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса