ganderson210- Журнал, 20 янв 12

Параметры Пользователя ganderson210 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2012

87,5 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2012:

1613 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 82,77г | Углев: 194,37г. Завтрак: benefiber, egg, milk 1%, Plain Shredded Wheat. Обед: cheese, turkey, chorizo, thousand island, spring mix, flatbread. Ужин: benefiber, subway turkey. Перекус/Другое: oatmeal cookie, apple, extreme dark chocolate. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ganderson210-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ganderson210- Журнал, 20 янв 12

Оставить свой Комментарий

ganderson210-Изменение Веса