velisaelle- Журнал, 23 янв 17

Параметры Пользователя velisaelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017

55,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2017:

914 ккал

Жир: 18,70г | Белк: 41,88г | Углев: 85,04г. Завтрак: Геркулесовая Каша на Молоке, Чай с Молоком и Сахаром. Обед: Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная, Чай с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Ужин: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Минтай. Перекус/Другое: Bud Пиво, Bud Пиво, Чай с Лимоном и Сахаром, Морковь, Курица Вареная, Чай с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1359 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

velisaelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

velisaelle- Журнал, 23 янв 17

Оставить свой Комментарий

velisaelle-Изменение Веса