Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theWolf56
Журнал
22 янв 17
theWolf56- Журнал, 22 янв 17
Параметры Пользователя theWolf56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
l am surprised by any weight loss this morning. Yesterday was a bad day, eating-wise and stress-wise. In reality, I lost more weight yesterday morning and gained a small bit back today, but still a net loss over 2 days. I had one bad meal yesterday as we took my daughter to get a treat after an urgent care trip, but I limited it to only one bad item (it was pretty bad, but satisfied my craving for a tasty bacon cheeseburger), and got a salad instead of fries. In the past, I would have just said forget it after the bad meal and vowed to start fresh again after the weekend, but ate well again last night and again this morning. Sadly, I also learned yesterday that they make walking boots for 2-year olds. Hopefully, she won't have to wear it long so she can get back to her swimming lessons and other activities.
129,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2017:
145 ккал
Жир: 4,50г | Белк: 13,00г | Углев: 14,00г.
Завтрак:
Medifast Chocolate Crunch Meal Bar.
Перекус/Другое:
Laughing Cow Light Queso Fresco & Chipotle Cheese Wedge.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice recovery form the burger!
22 янв 17 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theWolf56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю