MDW80- Журнал, 24 сен 14

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2014

72,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2014:

1386 ккал

Жир: 52,52г | Белк: 82,53г | Углев: 148,61г. Завтрак: Banaan, Perfekt Muesli Fruit en Noten, Lidl Magere Kwark, Espresso. Обед: Lidl Geschrapte Worteltjes, Tosti Ham en Kaas. Ужин: Salade met Tonijn. Перекус/Другое: Chocoladecake, Lidl Eierkoek, Thee. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 24 сен 14

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса