MDW80- Журнал, 18 сен 13

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2013

74,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2013:

1658 ккал

Жир: 62,58г | Белк: 64,26г | Углев: 207,36г. Завтрак: Lidl Boter Dieet Light, Lidl Krentenbollen. Обед: Gesneden Ham (Extra Dun), Dulano Achterham, Bruine Boterham, Volkoren Brood, Cup-A-Soup Tomaat, Lidl Boter Dieet Light. Ужин: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Перекус/Другое: LU Scholiertje, Pepermunt, Harde Snoepjes, Lidl Fruitreep. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 1 час и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 18 сен 13

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса