MDW80- Журнал, 04 сен 13

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2013

73,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2013:

1533 ккал

Жир: 83,83г | Белк: 67,43г | Углев: 130,56г. Завтрак: Lidl Fruitreep. Обед: Trostomaten, Hela Curry, Goudse Kaas, Vita D'or Mayonaise, Bruine Boterham. Ужин: Tonijn Salade. Перекус/Другое: Snickers Snickers Ice Cream, AH Dadels met Roomkaas, Cherrytomaten. подробнее ...

2627 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 04 сен 13

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса