MDW80- Журнал, 15 авг 13

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2013

74,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2013:

1632 ккал

Жир: 87,49г | Белк: 27,49г | Углев: 187,08г. Завтрак: Koffie, Bruine Boterham, Lidl Boter Dieet Light, Céréal Céréal Hazelnootpasta. Обед: Goudse Kaas, Bruine Boterham, Knorr Drinkbouillon Tomaat. Ужин: Uien, Hela Curry, Mayonaise, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Перекус/Другое: Jumbo Chocolade Hazelnoot Repen, Lidl Fruitreep. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 15 авг 13

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса