MDW80- Журнал, 19 июл 13

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2013

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2013:

1725 ккал

Жир: 80,25г | Белк: 61,20г | Углев: 182,29г. Завтрак: Lidl Knäckebröd met Sesam, Johma Tonijnsalade. Обед: Blue Band Halvarine, Johma Tonijnsalade, Haring, AH Bruine Bollen. Ужин: Lipton Ice Tea, McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Klein), McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Bieze Italiaanse Tomaten Bruschetta, Perziken, Sultana Fruitbiscuit Appel. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 19 июл 13

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса