MDW80- Журнал, 27 янв 13

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2013

74,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2013:

1920 ккал

Жир: 103,25г | Белк: 66,60г | Углев: 189,05г. Завтрак: Navel Sinaasappelen, Filet Americain Mager, Boter Dieet Light, Bruine Boterham. Обед: Kruidenkaas Light, Gerookte Zalm, Boter Dieet Light, Bruine Boterham. Ужин: Oosterse Salade. Перекус/Другое: Thee, Cacao en Suiker Mix (met Magere Melk), Oranjekoekstukjes, Spekkoek. подробнее ...

2231 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 27 янв 13

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса