MDW80- Журнал, 26 июл 11

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2011

73,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2011:

1667 ккал

Жир: 30,61г | Белк: 29,99г | Углев: 318,73г. Завтрак: Appelstroop, Boter Dieet Light. Обед: Appelstroop, Volkoren Brood, Boter Dieet Light. Ужин: Gebakken Uitjes, Gepelde Hollandse Garnalen, Diepvries Groente Europese Mix, Roerbaksaus, Chinese Zoetzuur, Gekookte Pandanrijst en Witte Rijst. Перекус/Другое: Karvan Cevitam - Framboos, Chocolade Chip Koekje, Appel Fruitbiscuit. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 26 июл 11

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса