MDW80- Журнал, 03 май 11

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2011

72,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2011:

998 ккал

Жир: 26,82г | Белк: 49,40г | Углев: 143,04г. Завтрак: Roggebrood. Обед: Appels, Roggebrood. Ужин: Magere Kwark Vanille-Perzik, Kip Madras (200 Gr Rijst, 200 Gr Kip, 100 Gr Boontjes). подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 03 май 11

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса