Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2017
|
57,6 кг
Потеряно до сих пор: 15,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
984 ккал
|
Жир: 15,06г | Белк: 58,04г | Углев: 159,92г.
Завтрак: Ilolay Queso Port Salut Light, Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba. Обед: Clara de Huevo, Egran Trigo Burgol, Remolacha, Choclo, Ciudad del Lago Champignones, Minerva Jugo de Limón, Ajo, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado). Ужин: Rabanito, Ciudad del Lago Champignones, Clara de Huevo, Zanahoria, Pepino (Pelado), Minerva Jugo de Limón, Perejil, Ajo, Tomates, La Campagnola Atún al Natural. Перекус/Другое: Godet Gelatina Light, Soyana Tofu, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Manzana Verde. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
marielamatina-Изменение Веса
|
