Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amandax2
Журнал
20 янв 12
amandax2- Журнал, 20 янв 12
Параметры Пользователя amandax2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2012
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2012:
883 ккал
Жир: 32,24г | Белк: 103,31г | Углев: 43,33г.
Завтрак:
Sprouted Bread, vegeGreen, 100% Whey Protein Powder. icecream.
Обед:
crunchy peanut butter, Extra Lean Ground Beef, Salsa, Scrambled Egg, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Beef Steak (Lean Only Eaten).
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amandax2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю