velisaelle- Журнал, 22 янв 17

Параметры Пользователя velisaelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2017

56,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2017:

430 ккал

Жир: 20,26г | Белк: 22,68г | Углев: 43,43г. Завтрак: Сыр Российский, Яблоко Зеленое. Обед: Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Сыром. Перекус/Другое: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). подробнее ...

1384 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

velisaelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

velisaelle- Журнал, 22 янв 17

Оставить свой Комментарий

velisaelle-Изменение Веса