yexess- Журнал, 22 янв 17

Параметры Пользователя yexess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2017

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2017:

2852 ккал

Жир: 116,77г | Белк: 150,45г | Углев: 313,97г. Завтрак: Майонез с Чесноком, Курица для Шаурмы, Томатный Соус, Caminos Del Tormes Queso Semi Curando(Vaca,Obesa,Cabra), Огурцы Кислого Рассола, Лаваш. Обед: Кукурузные Палочки, Швейцарский Сыр, Шинка, Салями, Галичина Йогурт 2,5% Яблоко-Корица, Бащинский Колбаса Говяжья, Хлеб из Мультизерна, Банан. Ужин: Campo De Los Nogales Jamon Serrano Bodega, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Вершковий Рай Масло Солодковершкове 82,5%, President Творог 0,2%, Перепелиное Яйцо. Перекус/Другое: Варенье из Смородины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yexess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yexess- Журнал, 22 янв 17

Оставить свой Комментарий

yexess-Изменение Веса