Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Di_Safina
Журнал
21 янв 17
Di_Safina- Журнал, 21 янв 17
Параметры Пользователя Di_Safina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2017
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2017:
1800 ккал
Жир: 60,16г | Белк: 179,19г | Углев: 144,34г.
Завтрак:
Brad's Organic Peanut Butter, Rice Select Couscous.
Обед:
Organic Quick Wild Rice, Urban Roots Brussel Sprouts, Whole Foods Market Organic Chicken Breasts, Olive Oil.
Ужин:
Olive Oil, Cucumber, Whole Foods Market Organic Carrot, Red Bell Pepper, Topline Farms Gourmet Browns Tomatoes, 365 Everyday Value Organic Italian Salad, Taylor Farms Organic Broccoli Slaw, Chilean Sea Bass.
Перекус/Другое:
Avocado, Cucumber, Mint, Spinach, Harvest Hemp Hearts, Whole Foods Market Celery, Kale, Garden of Life Alkalizer & Detoxifier, Ginger, Himalania Black Chia Seeds, Spectrum Essentials Organic Whole Premium Flaxseed.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Di_Safina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю