Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yodous
Журнал
21 янв 17
Yodous- Журнал, 21 янв 17
Параметры Пользователя Yodous
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2017
75 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2017:
3370 ккал
Жир: 171,33г | Белк: 176,65г | Углев: 271,02г.
Завтрак:
Tao Tao Mleczko Kokosowe, Jajko, Pilos Masło, Pieczywo Pełnoziarniste.
Обед:
Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Freshona Ciecierzyca Konserwowa, Lidl Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Ryż Basmati.
Ужин:
Lidl Fuet Klasyczny Deluxe, Mikado Chrzan Śmietankowy, Jajko na Twardo, Serek Śmietankowy do Smarowania, Bagietka, Bluedino Ser Brie, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yodous-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю