Ewerton Lima- Журнал, 21 янв 17

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2017

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2017:

3861 ккал

Жир: 197,59г | Белк: 179,26г | Углев: 344,80г. Завтрак: Banana Prata, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Brioche, Scala Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Growth Supplements Creatina, Gengibre, Canela, Inam Pasta Integral de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Gérmen de Trigo. Обед: Brioche, Abacaxi, Berinjela, Batavo Manteiga Extra com Sal, Italac Queijo Mussarela, Ovo Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Nati Pão de Queijo, Itambé Leite em Pó Integral, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Gérmen de Trigo, Tirol Leite Desnatado, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 21 янв 17

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса