Treasurehunter3754- Журнал, 21 янв 17

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2017

76,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2017:

709 ккал

Жир: 43,19г | Белк: 46,87г | Углев: 38,68г. Завтрак: Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Ужин: Potato Salad with Egg, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Atkins Endulge Chocolate Candies. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Вождение - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 21 янв 17

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса