mij88- Журнал, 20 янв 17

Параметры Пользователя mij88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2017

69,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2017:

1183 ккал

Жир: 27,66г | Белк: 59,50г | Углев: 159,03г. Завтрак: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free. Обед: Weight Care Maaltijdshake. Ужин: Optimel Chocoladevla, AH Drie Chocolade Slagroomijs, Pasta Carbonara. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mij88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mij88- Журнал, 20 янв 17

Оставить свой Комментарий

mij88-Изменение Веса