Jorikalt1- Журнал, 20 янв 17

Параметры Пользователя Jorikalt1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2017

96,1 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2017:

953 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 44,40г | Углев: 110,60г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Ужин: Красные Помидоры (Консервированные), Лук, Горбуша Соленая, МЛМ Борщ с Мясом. подробнее ...

2946 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 20,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jorikalt1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jorikalt1- Журнал, 20 янв 17

Оставить свой Комментарий

Jorikalt1-Изменение Веса