Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Колесникова
Журнал
16 янв 17
Яна Колесникова- Журнал, 16 янв 17
Параметры Пользователя Яна Колесникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2017
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2017:
1303 ккал
Жир: 28,79г | Белк: 132,39г | Углев: 132,38г.
Завтрак:
Вкусвилл Масло Сливочное 82.5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса.
Ужин:
Милава Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
1564 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Колесникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю