Repigo- Журнал, 20 янв 17

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2017

57,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2017:

1403 ккал

Жир: 46,31г | Белк: 95,99г | Углев: 143,02г. Завтрак: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. Обед: Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan Blanco, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Rosquillas de Huevo, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Mercadona Leche Semidesnatada. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 20 янв 17

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса