FACUNDO CAPURRO- Журнал, 19 янв 17

Параметры Пользователя FACUNDO CAPURRO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2017

82,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2017:

1783 ккал

Жир: 63,67г | Белк: 68,83г | Углев: 236,36г. Завтрак: Cepita Jugo de Naranja, Tostado Sándwich, Miel, Café. Обед: Arcor Lentejas, Inca Garbanzos, Speed Unlimited Speed, Bollo, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne. Ужин: Inca Lentejas, Empanada de Carne, Empanadas de Jamon y Queso. Перекус/Другое: Durazno, Plátano. подробнее ...

2405 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FACUNDO CAPURRO- Журнал, 19 янв 17

Оставить свой Комментарий

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса