Mischa2012- Журнал, 19 янв 17

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2017

96,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2017:

2191 ккал

Жир: 112,83г | Белк: 71,61г | Углев: 216,84г. Завтрак: Harry Feiner Stuten, Marlene Blütenhonig Goldklar, Lätta Halbfettmargarine, Harry Mehrkornbrot (56g), Normaler Kaffee, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst. Обед: Vitakrone BBQ Salads South Carolina. Ужин: Dönerteller. Перекус/Другое: Mister Choc Big Hit, SodaStream Cola. подробнее ...

2745 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 19 янв 17

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса