Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkgardner
Журнал
19 янв 12
pkgardner- Журнал, 19 янв 12
Параметры Пользователя pkgardner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2012
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2012:
1949 ккал
Жир: 59,20г | Белк: 84,31г | Углев: 280,13г.
Завтрак:
Florida Pink and Red Grapefruit, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Oikos 0% Fat Greek Yogurt - Black Cherry.
Обед:
Dr. Pepper Ten, kraft mayo with olive oil, chunk light tuna, tomatoes, mushroom, Original Buttery Spread, Toasted Pumpernickel Bread.
Ужин:
Small Bread Loaf, House Salad, cannelloni.
Перекус/Другое:
nacho cheese, nacho chips, blueberries, carrots.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkgardner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю