Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
19 янв 17
TonyFar- Журнал, 19 янв 17
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2017
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2017:
1531 ккал
Жир: 33,64г | Белк: 113,84г | Углев: 199,70г.
Завтрак:
Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g.
Обед:
Fiskekaker 4stk 100g First Price, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett.
Ужин:
Løk 100g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g.
Перекус/Другое:
appelsin 225g, Starbucks Caffe Latte (Grande), Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Kalkunkorv 50g Prior, Sjokolademelk Q 0.5l.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю