Tatuwka- Журнал, 19 янв 17

Параметры Пользователя Tatuwka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2017

70,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2017:

1183 ккал

Жир: 56,28г | Белк: 83,18г | Углев: 88,40г. Завтрак: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Говядина Тушеная, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Травяной Чай, Дон Густо Овсяные Хлопья. Обед: Редис, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капуста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Востряково Говядина Запеченная. Ужин: Красный Сладкий Перец, Редис, Говядина Тушеная, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Востряково Говядина Запеченная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatuwka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatuwka- Журнал, 19 янв 17

Оставить свой Комментарий

Tatuwka-Изменение Веса