destan.ds27- Журнал, 19 янв 17

Параметры Пользователя destan.ds27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙈🤔🙊

72,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2017:

1086 ккал

Жир: 42,95г | Белк: 72,10г | Углев: 100,65г. Завтрак: Harry Körner Balance Sandwich, Alpenmark Cremia Mexiko, Domatesler, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Südzucker Brauner Zucker. Обед: Badem, Fındık, Körfez Joghurt 3,5%, Edeka Broccoli, Patates Yemeği. Ужин: Gut Ponholz Hänchen Brustfilet Teilstück, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Körfez Joghurt 3,5%, Trader Joe's Rucola. Перекус/Другое: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

destan.ds27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

destan.ds27- Журнал, 19 янв 17

Оставить свой Комментарий

destan.ds27-Изменение Веса