yohansson- Журнал, 19 янв 17

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2017

89 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2017:

2729 ккал

Жир: 66,63г | Белк: 176,07г | Углев: 357,03г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Рис Вареный. Ужин: Петелинка Печень Куриная, Гречка, Малиновое Варенье. Перекус/Другое: Science In Sport Sis Изотоник, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Окей Груша Конференс, Рафинад. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 19 янв 17

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса