Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theWolf56
Журнал
18 янв 17
theWolf56- Журнал, 18 янв 17
Параметры Пользователя theWolf56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A little disappointed with the weigh-in this morning, but I accept that weight is going to fluctuate daily. I didn't eat poorly yesterday, but I think one of my items may just sit a little heavier than anything I've eaten in the past week. Plus, I woke up a little dehydrated and did not get enough sleep, so trying to change both of those today and this evening.
131,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2017:
895 ккал
Жир: 31,50г | Белк: 98,50г | Углев: 69,50г.
Завтрак:
Medifast Chocolate Crunch Meal Bar.
Обед:
Medifast Macaroni & Cheese.
Ужин:
Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Best Foods Light Mayonnaise, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna.
Перекус/Другое:
Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Medifast Cookie Dough Chewy Bar, Medifast Chocolate Crunch Meal Bar, Safeway Signature Kitchens Zesty Dill Spears.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theWolf56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю