Deborahg382- Журнал, 18 янв 17

Параметры Пользователя Deborahg382 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I fast everyday and eat one large meal. Though the weight is coming off on ounces is coming down a little every single day. I finally found an approach that is working for me. I eat keto. I was eating whatever I wanted while doing one meal a day and I was only able to maintain my weight. Switching to ketogenic has made all the difference in the world. Today is day five. I've lost 2.6 so far. I'm super happy!

103,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Потеряно 1,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Good for you! So glad you found what works!

18 янв 17 написано членом: XshapeshiftX

I am 100% with you! I've been following Keto 2 weeks now. I have been fat and type 2 diabetic most of my life. The experts told me to eat 45 carbs a meal and snacks of 15 carbs. Now I eat 20-25 carbs a day, feel better then I ever had and my sugars for these last 2 weeks are normal. Yeah Keto!

18 янв 17 написано членом: maeday42

I've lost 30 lbs since mid October eating Keto. Good job!

18 янв 17 написано членом: lizpacini

Keto normalizes hormone levels, and for some people that makes all the difference.

18 янв 17 написано членом: @philrmcknight

Thanks!!!!!

20 янв 17 написано членом: Deborahg382

Thanks and congrats!

21 янв 17 написано членом: NeedHealth


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deborahg382-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deborahg382- Журнал, 18 янв 17

Оставить свой Комментарий

Deborahg382-Изменение Веса