Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moonfairie
Журнал
18 янв 17
Moonfairie- Журнал, 18 янв 17
Параметры Пользователя Moonfairie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2017
134,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2017:
1640 ккал
Жир: 155,18г | Белк: 51,22г | Углев: 30,26г.
Завтрак:
Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil.
Обед:
Salt, California Avocados, Puraqua Bottled Water, Brunswick Sardines in Mustard Sauce.
Ужин:
Peanut Butter, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh).
Перекус/Другое:
Spring Valley Potassium Gluconate, Spring Valley Biotin, Spring Valley Vitamin B-12, Puraqua Bottled Water, Nature Made Magnesium.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moonfairie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю