amandax2- Журнал, 19 янв 12

Параметры Пользователя amandax2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2012

73,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2012:

1289 ккал

Жир: 30,54г | Белк: 178,80г | Углев: 66,11г. Завтрак: Green Tea, vegeGreen, 100% Whey Protein Powder. icecream. Обед: Sprouted Bread, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), almond butter, cod fillet. Ужин: Mushrooms, Broiled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten), Onions. Перекус/Другое: 100% Maple Syrup. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandax2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandax2- Журнал, 19 янв 12

Оставить свой Комментарий

amandax2-Изменение Веса