liviareinaldo- Журнал, 18 янв 17

Параметры Пользователя liviareinaldo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2017

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2017:

2764 ккал

Жир: 131,07г | Белк: 124,36г | Углев: 272,39г. Завтрак: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Обед: Abacaxi, Tomates, Carne de Sol. Ужин: Sadia Bacon em Cubos, Queijo Cheddar, Pizza com Carne, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Milho. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi, Brownie, Danone Iogurte Corpus Light Morango. подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liviareinaldo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liviareinaldo- Журнал, 18 янв 17

Оставить свой Комментарий

liviareinaldo-Изменение Веса