yelizarova.1985- Журнал, 18 янв 17

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2017

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2017:

459 ккал

Жир: 6,59г | Белк: 13,69г | Углев: 89,09г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья. подробнее ...

1897 ккал

Упражнение: Велотренажер - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yelizarova.1985-Изменение Веса