Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
18 янв 17
grushkina.n- Журнал, 18 янв 17
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
74/57/93
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2017:
1610 ккал
Жир: 44,48г | Белк: 154,11г | Углев: 148,44г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Дары Природы Миндаль Натуральный, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Макфа Гречневые Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Чамзинка Печень Куриная Отварная, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, ОАО Молоко Творог Обезжиренный, Сывороточный Протеин.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю