Aarhonda- Журнал, 17 янв 17

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2017

63,8 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2017:

768 ккал

Жир: 18,50г | Белк: 94,75г | Углев: 61,41г. Завтрак: Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Egg, Coffee. Обед: Lettuce, Spinach, Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Cooked Fish. Ужин: Lettuce, Spinach, Fish. Перекус/Другое: Lindora Salted Toffee Pretzel Protein Bar, Lindora Chocolate Ready to Drink Shake, Lindora Cappuccino. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 17 янв 17

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса