HeavyWeightHEMI- Журнал, 18 янв 12

Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2012

103,6 кг Потеряно до сих пор: 46,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2012:

1868 ккал

Жир: 36,12г | Белк: 212,46г | Углев: 164,00г. Завтрак: Light Nonfat Vanilla Yogurt, 100% Premium Vanilla Whey Protein. Обед: Chunk Light Tuna, Light Style 7 Grain Bread, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Miracle Whip Light. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Vanilla Whey Protein Powder, Miracle Whip Light, Light Style 7 Grain Bread. Перекус/Другое: Sugar Free Metamucil, 100% Premium Vanilla Whey Protein, Pop Tarts Strawberry. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeavyWeightHEMI- Журнал, 18 янв 12

Оставить свой Комментарий

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса