lucianafreire- Журнал, 17 янв 17

Параметры Пользователя lucianafreire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2017

112,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2017:

1329 ккал

Жир: 95,13г | Белк: 97,22г | Углев: 18,07г. Завтрак: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo. Обед: Abobrinha Refogada, Sadia Queijo Prato Lanche, Sobrecoxa de Frango. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Zona Sul Radicchio. Перекус/Другое: Santa Clara Nata. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Achei até que ia perder mais peso, no entanto já se foram embora 2 quilos em uma semana. Viva Atkins!

17 янв 17 написано членом: lucianafreire


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianafreire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianafreire- Журнал, 17 янв 17

Оставить свой Комментарий

lucianafreire-Изменение Веса