brettthibault- Журнал, 17 янв 17

Параметры Пользователя brettthibault | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2017

87,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2017:

584 ккал

Жир: 21,42г | Белк: 43,42г | Углев: 23,72г. Завтрак: Cooked Mushrooms (from Fresh), Butter (Salted), Cheddar Cheese, Fresh Chicken Egg Whole, Sugar. Перекус/Другое: Zinfandel Wine, Ocean Spray Fresh Cranberries, Six Star Pro Nutrition Whey Mix. подробнее ...

3229 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brettthibault-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brettthibault- Журнал, 17 янв 17

Оставить свой Комментарий

brettthibault-Изменение Веса